Diario de ffrancescaa, 14 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
58,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2021:
1518 kcal Grasa: 71,41g | Prot: 78,69g | Carbh: 146,73g.   Desayuno: Kiwi, Farina d'avena, Chiquita Banana, Uovo, Albume d'uovo. Almuerzo: Coop Hamburger di Bovino Adulto, Patate, Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Freschi di Campo Puntarelle , Riso, Spinaci, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Impact Whey Protein, Parmigiano (in Pezzi), Carote, Mela. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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