Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1011 kcal
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Grasa: 20,40g | Prot: 65,78g | Carbh: 139,33g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Cimory Low Fat Banana. Almuerzo: Nasi Putih, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Cena: Sunpride Pisang Single, Quaker Instant Oatmeal, Herbalife Nutritional Shake Mix Wild Berry. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rubbi123
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