Diario de Marie Colibri, 14 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
81,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2021:
2400 kcal Grasa: 54,79g | Prot: 106,08g | Carbh: 353,04g.   Desayuno: Krisprolls Petits Pains Suédois Complets sans Sucres Ajoutés, Daddy Sucre Pure Canne Bio, Auchan Fromage Blanc 20%, Auchan Croissant Surgelé . Almuerzo: Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Panzani Sauce Provençale aux Tomates Fraîches, Lustucru Collerettes Délice au Blé Complet , Auchan Brocolis en Fleurettes, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. Cena: Nestlé Yaourt à la Grecque Vanille, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Blanc de Poulet, Happy Bio Riz Basmati Semi-Complet. Pasa Bocas / Otros: Regent's Park Muffin Complet 7 Graines. más...
2328 kcal Ejercicio: Tabata - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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