Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1207 kcal
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Grasa: 54,45g | Prot: 121,05g | Carbh: 67,68g.
Desayuno: Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Finlandia Cheddar Cheese, Citterio Rosmarino Ham. Almuerzo: Madhava Coconut Sugar, Shatila Maamoul Walnut, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Butterball Turkey Breast Tenderloins, Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Grape Tomatoes. Cena: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein - Cookies & Cream, Kale and Mozzarella Charbroiled Chicken Burger, New World Farms Corn on The Cob, Two Good Vanilla Greek Yogurt (Cup). Pasa Bocas / Otros: Mariani Sliced Premium Almonds, Two Good Strawberry Greek Yogurt. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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