Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1787 kcal
|
Grasa: 93,18g | Prot: 82,53g | Carbh: 150,90g.
Desayuno: Putka Bułka Owsiana, Morliny Parówki Berlinki Classic, Żółta Papryka, Rzodkiewka, Pomidory, Nasiona Siemienia Lnianego. Almuerzo: Virtu Bigos Myśliwski, Putka Bułka Owsiana. Cena: Oliwa z Oliwek, Roszponka, Ziemniaki, Bellarom Czekolada Gorzka 74%, Panierowany lub w Mące Smażony Kotlet Schabowy. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Płatki Kukurydziane Corn Flakes, Baroni Kiełbasa Wiejska Podsuszana , Wasa Pieczywo Lekkie Żytnie, Światowid Ser Gouda, Omlet Biszkoptowy, Mlekpol Mleko 3,2%, Grejpfrut. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kaszojed
|