|
OK. sogar abgenommen trotz Schoki gestern. sehr schlanker Bauch heute. Reithose sass locker. auch beim misten 😊!gutes Körper Gefühl heute. heute alpro ungesuesste Drinks mit Gemüsesaft Knoblauch Zimt Paprika. lecker!
|
51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
460 kcal
|
Grasa: 24,00g | Prot: 13,00g | Carbh: 33,00g.
Desayuno: Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Dennree Gemüse Saft. Almuerzo: Alpro Kokosmilch Ungesüßt. más...
|
|
1954 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas, Elíptica - 1 hora, Cross Training - 1 hora. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|