Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1430 kcal
|
Grasa: 54,68g | Prot: 90,06g | Carbh: 141,97g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Яготинская Сметана 21%, Сырники с шоколадом. Almuerzo: WOG лапша с курицей, Комо Сыр Кантри. Cena: Лаваш Армянский, Пекинская Капуста, Комо Сыр Кантри, Куриное Филе Жареное без Масла. Pasa Bocas / Otros: Сладкие Шоколадные Конфеты, Своя Линия Фініки Сушені З Кісточкою . más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bjmihailovna
|