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Brigitte 00
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14 ene. 21
Diario de Brigitte 00, 14 ene. 21
Perfil de Brigitte 00
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Alles gut 😉
82,2 kg
Disminuído hasta ahora:
48,5 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 enero 2021:
1927 kcal
Grasa: 58,24g | Prot: 79,40g | Carbh: 251,07g.
Desayuno:
Aldi Dreisaatbrot, Grandessa Erdbeer Konfitüre Extra, Lidl Speisequark Magerstufe.
Almuerzo:
Gartenkrone Feinschmecker Art Pfannengemüse, Hähnchenbrustfilet, Bio Rapsöl.
Cena:
Birnen, Alpenmark Cremia Balance, Aldi Dreisaatbrot, Birnen, Alpenmark Cremia Balance, Aldi Dreisaatbrot.
Pasa Bocas / Otros:
Biscoteria Doppelkeks.
más...
811 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Ganando 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen meine liebe alles gut. Die Hauptsache es geht einem gut, genieße den Tag und ☕☕☕☕🥛😄🥰👍🙋🏻♀️
14 ene. 21 por el miembro:
gel196508
Guten Morgen gel🌻 Genau so und ☕☕☕☕ ganz wichtig 😁😁 Ich wünsche dir einen schönen Donnerstag 🍀🍀🍀
14 ene. 21 por el miembro:
Brigitte 00
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