Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2011
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1135 kcal
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Grasa: 42,72g | Prot: 52,77g | Carbh: 106,62g.
Almuerzo: thousand island, cheddar, cole slaw, veggie burger. Cena: shrimp dumplings. Pasa Bocas / Otros: kettle, white wine, light cheese stick, brownie. más...
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2032 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Densible
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