Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2107 kcal
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Grasa: 46,09g | Prot: 54,89g | Carbh: 363,19g.
Desayuno: Banane, Slim.Fast Milchshake Schokolade. Almuerzo: Orangensaft, Aerzener Gefüllter Streuselkuchen, Thomy Remoulade, Gekochtes Ei, Edeka Dinkelbrötchen . Cena: Spreewaldhof Pflaumenkompott, Henglein Hefeklöße. Pasa Bocas / Otros: Nestle Pirulo Watermelon, REWE Ananas Kiwi Smoothie, Kaffee-Kuchen, Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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