Diario de irrest!, 14 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
43,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2021:
1452 kcal Grasa: 64,63g | Prot: 123,13g | Carbh: 92,79g.   Desayuno: Яйцо, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Тандер Сыр Российский 50%, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Вологодское 82,5%, Альпен Гольд Шоколад Орео с Арахисовой Пастой. Almuerzo: Жареная Говядина (Только Постное), Midori Гречневая Лапша Soba, Куриное Филе Отварное, Первым Делом Творог Обезжиренный, Яблоко Желтое. Cena: Первым Делом Творог Обезжиренный, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Красное Яблоко. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de irrest!


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.