Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1299 kcal
|
Grasa: 55,19g | Prot: 105,60g | Carbh: 86,59g.
Desayuno: Сырники с Рисовой Мукой, Сырники с Рисовой Мукой. Almuerzo: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Макфа Вермишель Отварная. Cena: Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut. Pasa Bocas / Otros: Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de griladina
|