Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1251 kcal
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Grasa: 43,62g | Prot: 81,11g | Carbh: 135,61g.
Desayuno: BonCabe Boncabe, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Kaldu Jamur, Telur, Dada Ayam, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Kacang Tanah, Sayur Asem, Kerupuk Putih, Dada Ayam, Tempe Kukus, Nasi Putih, Tahu Bakso. Cena: Entrasol Quickstart, Dada Ayam, Tahu Bakso, Tempe Kukus. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Fruits, Yakult Yakult, Buah Naga, Buah Pir. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de nita nainais2
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