Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2021
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51,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 94,90g | Prot: 70,73g | Carbh: 59,16g.
Desayuno: Banana, Zona Cerealista Farinha De Amendoim, Copra Farinha de Coco (10g), Ovo. Almuerzo: Native Açúcar Demerara, Alcatra Grelhada, Cenouras Cozidas, Suco de Limão, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Repolho-Roxo, Pepino (com Casca), Rúcula, Native Açúcar Demerara, Alcatra Grelhada, Cenouras Cozidas, Suco de Limão, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Repolho-Roxo, Pepino (com Casca), Rúcula. Cena: Heinz Ketchup, Perdigão Presunto, Sadia Mussarela, Sabor da Terra Semente de Chia, Requeijão, Farinha de Amendoas, Ovo, Requeijão, Farinha de Amendoas, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Creme de Leite (Lata), Fermento em Pó Químico, Farinha de Amendoas, Azeite de Oliva Extra Virgem, Farinha de Linhaça Dourada, Manteiga (com Sal), Psyllium, Ovo, Requeijão. más...
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Perdiendo 3,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de livia barbosa pinheiro nogueira
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