Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2011
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1450 kcal
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Grasa: 78,28g | Prot: 67,30g | Carbh: 122,97g.
Desayuno: Butter, White Bread (No Salt), Canadian-Style Bacon (Cured, Grilled). Almuerzo: Skips. Cena: Beef or Meat Gravy, Beef or Meat Gravy, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Unsmoked Gammon Round. más...
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1782 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de meme1212
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