Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2013
|
111,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 29,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1583 kcal
|
Grasa: 41,94g | Prot: 88,18g | Carbh: 190,16g.
Desayuno: Kane Masa Mild Shiro Miso Soy Bean Paste, General Mills Chocolate Cheerios, Market Pantry Fat Free Milk, Fiber One Original Cereal, Lucerne Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Almuerzo: Kroger Fully Cooked Bacon, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Quinoa (Cooked). Cena: Wish-Bone Light Blue Cheese Dressing, Beef Gyro Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Sutter Home Moscato. más...
|
Ganando 2,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|