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andesi putrisari
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14 ene. 21
Diario de andesi putrisari, 14 ene. 21
Perfil de andesi putrisari
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nimbang dihari kamis pagi
59 kg
Disminuído hasta ahora:
1 kg
.
Aún para ir:
9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 enero 2021:
614 kcal
Grasa: 15,92g | Prot: 34,07g | Carbh: 94,48g.
Desayuno:
Buah Naga.
Almuerzo:
Sayur Bening Bayam, Ikan Tongkol Goreng.
más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
1 Seguidor
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Comentarios
semangat
13 ene. 21 por el miembro:
geta08
Makasih kak
03 feb. 21 por el miembro:
andesi putrisari
Makasih kak
03 feb. 21 por el miembro:
andesi putrisari
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03 feb. 21 por el miembro:
andesi putrisari
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03 feb. 21 por el miembro:
andesi putrisari
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03 feb. 21 por el miembro:
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