Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
|
73,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3841 kcal
|
Grasa: 140,47g | Prot: 139,36g | Carbh: 500,07g.
Desayuno: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Rainbow Рапсовое Масло, Пятерочка Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Milka Toffee Ganznuss, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яблоко, Магнит Авокадо. Almuerzo: Barilla Zucchine, Barilla Спагетти #13, Edeka Parmigiano Reggiano, Milbona Gouda Jung Cremig-Mild, Solevita Apfelsaft. Cena: Landjunker Rinderhackfleisch , Домик в деревне Молоко 3,5%, лук, масло, картофель, яйцо, Лента Клементины, Растительное Масло, Edeka Parmigiano Reggiano, Milbona Gouda Jung Cremig-Mild. Pasa Bocas / Otros: Lidl Beeren-Mix mit Sauerkirschen, Grafschafter Zwieback, Ben & Jerry's Strawberry Cheesecake, Макфа Пшеничная Мука, Масло Подсолнечное, Гарнец Крахмал Картофельный, Пятерочка Сахар. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ssleepyhead42
|