Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1266 kcal
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Grasa: 67,23g | Prot: 58,79g | Carbh: 110,47g.
Desayuno: Patatas Cocidas, Pan Amasado, Kardamili Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Almuerzo: Arroz Blanco, Choclo, Zapallo Hervido, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Aceite Vegetal, Colun Leche Entera, Lechuga, Plátano. Cena: San Jorge Vienesa, San Jorge Mortadela Lisa, Sandía. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yost¡n Yaritza
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