Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1726 kcal
|
Grasa: 73,13g | Prot: 72,63g | Carbh: 191,76g.
Desayuno: Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L), Макдоналдс Пирожок с Вишней, Danone Творожный Йогурт Клубника и Земляника. Almuerzo: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Кедровым Орехом, Оливки, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макфа Спагетти Отварные. Cena: Rich Апельсиновый Сок, Избенка Крем Чиз, Шампиньоны Жареные, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Будь Здоров Тан. Pasa Bocas / Otros: Kinder Молочный Ломтик, Kral Гранатовый Сок Pomegranate. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Тормашка
|