Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2598 kcal
|
Grasa: 88,28g | Prot: 122,99g | Carbh: 333,28g.
Desayuno: Ровеньки Сыр Диетический 20%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Колос Хлеб Губернский. Almuerzo: Магнит Апельсин, Белый Город Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Колос Хлеб Губернский, АО Тандер Яблоко. Cena: Agama Креветки Королевские, Куриное Филе Вареное, My Box Ролл Хокайдо , My Box Ролл Филадельфия с Лососем и Крабом. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Банан, Мандарины. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mihailsk
|