Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 28,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1027 kcal
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Grasa: 29,96g | Prot: 68,83g | Carbh: 117,44g.
Almuerzo: Orangen, Sweet Valley Sauerkirschen, Milbona Griechischer Joghurt 2%. Cena: Aldi Bio Veggie-Burger, Maggi Rahm Geschnetzeltes, Hähnchenbrustfilet, Aldi Basmati Reis. Pasa Bocas / Otros: Milbona Kaffeesahne 12%, Aldi Holländischer Gouda Jung, Choco Bistro Vollkorn-Butterkeks. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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