Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
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103,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 46,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1341 kcal
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Grasa: 64,36g | Prot: 57,66g | Carbh: 130,16g.
Desayuno: Singkong Goreng, Kue Mentega atau Gula. Almuerzo: Tahu Goreng, Telur Balado, Nasi Putih. Cena: Kue Mentega atau Gula, Bakso dengan Saus (Campuran). más...
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164 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Google Fit - 23 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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