Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2011
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115,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2257 kcal
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Grasa: 146,25g | Prot: 203,10g | Carbh: 30,83g.
Desayuno: half and half, coffe, bacon, omelet, water. Almuerzo: fiber, crystal light, summer sausage, muenster, cheese. Cena: italian dressing, lettuce, ny strip, water. Pasa Bocas / Otros: french onion dip, pork rinds, cranberries, raspberries, fiber, crystal light, water. más...
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3894 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 13 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 49 minutos, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de CoachKaz
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