Diario de hannranisa, 13 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
53 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2021:
1284 kcal Grasa: 33,69g | Prot: 63,22g | Carbh: 196,57g.   Almuerzo: Tempe, Tropicana Slim Sweetener Classic, Bawang Bombay, Bubuk Cabai, Buncis, Mentimun (Kupas), Nasi Merah, Ikan Tongkol. Cena: Tropicana Slim Sweetener Classic, Bawang Bombay, Buncis, Bango Kecap Manis, Ikan Tongkol, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Pasa Bocas / Otros: Salak, Nabati Cheese Wafer, Kuping Gajah, Nabati Siip Keju, Keripik Singkong, Kue Bugis, Tropicana Slim Sweetener Classic, Bubur Kacang Hijau. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de hannranisa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.