Diario de Philstaaa, 13 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
96,6 kg Disminuído hasta ahora: 37,0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2021:
1952 kcal Grasa: 94,58g | Prot: 169,82g | Carbh: 120,02g.   Desayuno: Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Almuerzo: Beste Ernte Tiefkühl Beeren, Aldi Nord Skyr. Cena: Prozis 100% Whey Hydro Isolate, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Rote Zwiebeln, Tomaten, Avocado. más...
7679 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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