Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
|
53,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1558 kcal
|
Grasa: 48,39g | Prot: 126,21g | Carbh: 157,85g.
Desayuno: RED Молочный Шоколад, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, РИФ Форель Слабосоленая, ВкусВилл Авокадо Хаас, Фазер Хлебец Зерна-Микс с Плющенным Зерном. Almuerzo: RED Молочный Шоколад, California Gold Nutrition Gold Bar Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Магнит Помело, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Капустный Салат. Cena: Ашан Личи, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Макфа Пшеничная Мука, Окское Яичный Белок, Простоквашино Творог 2%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pecom_secret
|