Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
779 kcal
|
Grasa: 22,93g | Prot: 43,62g | Carbh: 102,67g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Активия Йогурт Вишня. Almuerzo: Финик, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Куриное Филе. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Vici Сельдь Филе в Масле, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Мандарины. más...
|
Perdiendo 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lenpar1
|