Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
|
98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2037 kcal
|
Grasa: 70,12g | Prot: 111,00g | Carbh: 229,00g.
Desayuno: Kurkku, Valio Oltermanni 17%, Snellman Kevyt Kotimainen Meetvursti, Flora Margariini 60%, Fazer Kaurapuikula, Valio Sokeroimaton Vadelma Persikka Keitto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kotimaista Kaurapuuro. Almuerzo: Kurkku, Fazer Kaurapuikula, Lihakeitto. Cena: Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Jauhelihakastike, Myllyn Paras Makaroni. Pasa Bocas / Otros: Chiquita Banaani, Atria Hunajapaahdettu Broilerileike, Valio Sokeroimaton Mustikka Keitto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kurkku, Panda Juhlapöydän Konvehti, Valio Sokeroimaton Vadelma Persikka Keitto, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Chiquita Banaani. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Enonmies
|