Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1193 kcal
|
Grasa: 41,10g | Prot: 104,58g | Carbh: 95,90g.
Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Кунгурский Мягкий Творог 1%. Almuerzo: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная. Cena: Щедрые Хлебцы Ржаные, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Valio Молоко Обезжиренное. Pasa Bocas / Otros: Шоколадница Чай Облепиховый, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de griladina
|