Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3375 kcal
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Grasa: 148,60g | Prot: 156,74g | Carbh: 346,95g.
Desayuno: 滷肉飯, GNC 魚油, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, 7-11 美式咖啡. Almuerzo: 義美 肉羹, 炒麵, 炒米粉, 滷蛋. Cena: 義美 香腸蛋炒飯, 炒高麗菜. Pasa Bocas / Otros: Myprotein 高蛋白雙層夾心布朗尼, 統一 鮮蝦泡麵, 雞蛋, Myprotein 乳清蛋白（巧克力布朗尼）, 瑞穗 低脂牛奶. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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