Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1173 kcal
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Grasa: 19,00g | Prot: 120,67g | Carbh: 124,32g.
Desayuno: Banane, Wehle Peanut Butter Smooth, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Eiklar, Benfit High Protein Toast. Almuerzo: Freshona Kaisergemüse, Hähnchenbrustfilet, Naturreis (Gekocht). Cena: Patros Leicht, Mais, Äpfel, Hähnchenbrustfilet, Bulgur (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Eiklar, Benfit High Protein Toast, Milbona Fettarme Milch 1,5%. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marci2010
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