Diario de BattyBee, 12 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
116,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 36,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2021:
1657 kcal Grasa: 86,10g | Prot: 63,17g | Carbh: 157,04g.   Desayuno: Nutella Nutella, Milch 1,5%, Rolffes Pastrami, Milfina Butter , Mike Mitchell's American Sandwich Vollkorn (38g). Almuerzo: DM Bio Senf Mittelscharf,  Tomaten,  Gurke (Geschält), Knorr Salatkrönung Paprika-Kräuter , Kartoffelbrei, Iglo Rahm-Spinat, Edeka Bratwurst Grob. Cena: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen, Mike Mitchell's American Sandwich Vollkorn (38g),  Erdbeeren,  Pink Lady Äpfel,  Cocktailtomaten,  Avocado. Pasa Bocas / Otros: Den Gamle Fabrik Orange, Milfina Butter ,  Hefezopf. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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