Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2013
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2497 kcal
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Grasa: 47,93g | Prot: 65,18g | Carbh: 340,09g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Leerdammer Lightlife, Multigrain Bread. Cena: Pasta with Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Sweet or Dark Chocolate, Cheese Sandwich, Cadbury Twirl bar, Foster's Lager. más...
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2859 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de djs2512
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