Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
|
105,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2405 kcal
|
Grasa: 75,40g | Prot: 105,43g | Carbh: 324,19g.
Desayuno: Brownie without Icing, Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: 2% Fat Milk, Mayonnaise , Aurora Solid Light Tuna in Oil, Safeway French Bread. Cena: 2% Fat Milk, Vegetable Beef Soup (Home Recipe), Safeway French Bread. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Cream and Sugar. más...
|
|
3163 kcal
|
Ejercicio:
Pesa Rusa (Kettlebell) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BogeymanEdm
|