Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1604 kcal
|
Grasa: 62,84g | Prot: 140,97g | Carbh: 113,19g.
Desayuno: McDonald's Casquinha Mista, Sertanorte Manteiga de Garrafa, Essential Nutrition Cacao Whey. Almuerzo: Frango, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Fiore Creme de Leite Fresco. Cena: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Patinho. Pasa Bocas / Otros: Estrela do Oriente Nozes Natural Descascada, Piracanjuba Queijo Minas Padrão. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de caterinabh
|