Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1691 kcal
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Grasa: 91,61g | Prot: 175,28g | Carbh: 40,60g.
Almuerzo: Prosciutto Crudo, Finocchio Crudo, Amadori Cotoletta Classica. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Del Giudice Il Bocconcino, Mare Aperto Tonno all'olio di Oliva, Pascoli Italiani Grattugiato Italiano, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Foglia Verde Cuori di Iceberg . Pasa Bocas / Otros: Prozis Whey Protein Fusion. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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