Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2011
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54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1375 kcal
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Grasa: 45,38g | Prot: 45,65g | Carbh: 189,55g.
Desayuno: coffeemate powder, equal, tea, maple & brown sugar instant oatmeal quaker. Almuerzo: ghiradelli chocolate peanut butter, Parmesan Cheese (Grated), chicken breast, beets, peas, mushrooms, carrots, spring greens. Cena: french bread, short rib, mashed potatoes. más...
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1710 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 5 horas y 35 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de macaroniinny
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