Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
|
90,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1618 kcal
|
Grasa: 29,89g | Prot: 167,10g | Carbh: 176,37g.
Almuerzo: Carne de Porco do Lombo (Filé), Arroz Branco (Cozido), Banana Prata, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Gergelim. Cena: Growth Supplements Whey Protein Concentrado , Banana Prata, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Supino Supino Protein Chocolate, Supino Supino Protein Chocolate. más...
|
Perdiendo 3,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Caioalmotta
|