Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1151 kcal
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Grasa: 44,43g | Prot: 61,69g | Carbh: 118,68g.
Desayuno: Toko Lien Geraspte Kokos, Mlyny Stoislaw Havermout Oatflakes Instant , Chiquita Banaan, Jumbo Soya Drink Naturel. Almuerzo: Borrelnootjes, AH Gebraden Kipfilet, AH Rijstwafel met Zeezout. Cena: Kristalsuiker, Gember, Lee Kum Kee Premium Light Soy Sauce, Saitaku Mirin Seasoning, AH Biologisch Rode Paprika, Champignons, Jumbo PangasiusfFilet Sweet Pepper. Pasa Bocas / Otros: Toko Lien Geraspte Kokos, AH Pure Chocolade, Chiquita Banaan, Raw Organic Food Cacaonibs, Jumbo Maiswafels, Zonnatura Choco Rijstwafel Puur, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, Jumbo Soya Drink Naturel, AH Chiazaad. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de cindy247
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