Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2520 kcal
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Grasa: 50,70g | Prot: 172,19g | Carbh: 339,71g.
Desayuno: Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Mulino Bianco Fette Biscottate le Rustiche, Smile Crunch Fiocchi D’Avena, Yamamoto Iso-Fuji Gourmet Choco, Conad Piacersi Latte Scremato. Almuerzo: Spinaci, Pane Integrale, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Filetto di Maiale, Sale, Lenticchie Bollite, Barilla Pasta Integrale Fusilli. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Rio Mare Tonno al Naturale, Mondella Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Pane Integrale, Petto di Pollo, Carne. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de salvatoredevivo
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