Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
|
59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1162 kcal
|
Grasa: 33,50g | Prot: 55,93g | Carbh: 123,42g.
Desayuno: Икра Минтая, Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Wasa Хлебцы, Arla Сыр Натура Light. Almuerzo: Ponti Бальзамический Топпинг, Салат Айсберг, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Киноа (Вареный), Майонез. Cena: Тилапия. Pasa Bocas / Otros: Lindt Caramel, Яблоко, Бахрома Пахлава. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|