Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1378 kcal
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Grasa: 58,48g | Prot: 57,08g | Carbh: 163,91g.
Desayuno: Bimoli Minyak Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Tempe Mendoan, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Finna Sambal Pedas, Alfamart Ikan Pindang, Nasi Putih. Cena: Boiled Egg, Indomie Kari Ayam. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Fitbar Nuts Delight, Bango Kecap Manis, Rose Brand Tepung Tapioka, Tempeh , Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Ceres Meses, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Melinda Duma
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