Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2202 kcal
|
Grasa: 88,40g | Prot: 158,08g | Carbh: 188,23g.
Desayuno: Кофе с Сахаром, Тестов Тесто для Пельменей , Яйцо, Danke Сыр Тильзитер , Творог (Полностью Обезжиренный), Кофе с Сахаром, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками. Almuerzo: Сахар, Лазанья с Мясом. Cena: Яшкино Чио Рио, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Капуста Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Арла Сыр Натура Сливочный, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо, Романов Луг Творог 5%, Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Надежда Мусалимова
|