|
Уже радует, что отеки начали сходить 😅 главное не опускать руки и продолжать питаться правильно)) странно, но сейчас мне не очень хочется конфет 😂😂
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1185 kcal
|
Grasa: 67,19g | Prot: 94,64g | Carbh: 45,92g.
Desayuno: Морковь, Сельдерей, Каша Пшенная на Воде, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Куриная Грудка на Гриле, Салат из Пекинской Капусты, Сельдерей. Pasa Bocas / Otros: Снежок Сметана 20%, Fazer Клубника в Молочном Шоколаде. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|