Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2021
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1881 kcal
|
Grasa: 95,26g | Prot: 115,81g | Carbh: 139,66g.
Desayuno: Сливочное Масло, Форель Слабосоленая, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Almuerzo: Хлебная Страна Сочни с Творогом, Хлеб Бородинский, Хайнц Кетчуп Томатный, Lorado Оливки Зеленые (без Косточки), Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Баклажаны Гриль, Капуста Тушеная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Пирожок с Картошкой, Язык Говяжий, Hame Паштет из Индейки, Вареное Яйцо, Авокадо, Хлебная Страна Сочни с Творогом, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Огурец (с Кожурой), Морковь, Помидоры. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mezhakova Elena
|