Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1194 kcal
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Grasa: 70,51g | Prot: 101,80g | Carbh: 40,16g.
Desayuno: Great Value Frozen Mixed Berries, Bulletproof Upgraded Collagen Protein, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almuerzo: Italian Dressing (made with Vinegar and Oil), Wegmans Cooked Shrimp, Lettuce. Cena: Keto Cauliflower Casserole. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Lightly Salted Almonds. más...
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2690 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 20 minutos, Cardio - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mysize10
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