Diario de wonderwomansabrina, 11 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
61,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2021:
1816 kcal Grasa: 77,96g | Prot: 80,48g | Carbh: 214,73g.   Desayuno: Leivon Leipomo Siemen Palaleipä, Ja! Käseaufschnitt, Veggy Friends Vegane Salami, Wasgau Laugenspitz, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker. Cena: Costa Wildlachs Filets, Fair East Basmati Reis, Greenland Blattspinat. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Küsschen, Merci Merci Finest Selection, Vitamalz Vitamalz. más...
1970 kcal Ejercicio: Crossfit - 1 hora y 31 minutos, Descansando - 14 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas y 1 minuto. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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