Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2011
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104,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 47,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1227 kcal
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Grasa: 46,72g | Prot: 95,16g | Carbh: 108,59g.
Desayuno: almond milk, special k almond. Almuerzo: Boiled Egg, olive oil and balsamic vinegar dressing, pear, tuna, cucumber, iceberg lettuce. Cena: provolone cheese, chicken breast, potato, mixed vegetables, pesto sauce. Pasa Bocas / Otros: crushed pineapple, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), Baby-cut California Carrots. más...
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3144 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 18 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 42 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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