Diario de haludiel, 11 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2021
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2021:
667 kcal Grasa: 15,07g | Prot: 50,91g | Carbh: 91,50g.   Desayuno: Herta Hesp Superieur, Bruine Boterham. Cena: Colruyt Varkenshaasje, Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Pasa Bocas / Otros: Bramen, Frambozen, Appel. más...
1621 kcal Ejercicio: Descansando - 12 horas, Durmiendo - 12 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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